为提高广大群众对听力健康的重视，增强全社会听力残疾预防意识，3月3日全国爱耳日，太湖县中医院开展“全民科学爱耳 共护听力健康”主题义诊科普活动。

活动现场，耳鼻喉科医护人员为群众提供免费听力筛查、耳部检查，耐心解答耳鸣、听力下降等常见问题，普及科学用耳、噪声防护、耳穴保健等知识，引导群众树立早预防、早干预的健康理念。

同时，工作人员还通过发放宣传资料，向群众普及听力残疾预防、发现、治疗及康复相关知识，重点宣传了新生儿听力筛查、老年人听力保健等内容，让大家了解到如何在日常生活中保护听力，如避免长时间佩戴耳机、减少噪音暴露等。

县中医院耳鼻喉科主治医师娄倩倩表示：“在此为大家提供几个极为实用的护耳建议。其一，科学使用耳机。遵循 60 - 60 原则，即音量不超过 60%，连续聆听时长不超过 60 分钟，在嘈杂环境中尽量避免佩戴耳机。其二，切勿随意掏耳朵。其三，擤鼻涕时切勿过于用力。感冒期间，不要同时用力擤双侧鼻孔，否则易引发中耳炎。其四，若突然出现耳鸣、耳闷、听力下降、耳痛、流脓、眩晕等症状，请及时就医。”

此次爱耳日宣传活动，共接待咨询群众50余人次，发放宣传资料100余份，免费耳部检查和听力测试10余人次。通过活动，有效提高了群众对听力健康的关注，增强了他们的听力残疾预防意识和能力，受到了广大群众的一致好评。(记者：詹 霖)